Uni ja unettomuus

Unettomuus on yleinen vaiva, josta kärsii yli miljoona suomalaista. Sen vaikutukset jokapäiväiseen elämään, terveyteen ja henkiseen hyvinvointiin ovat hyvin kokonaisvaltaiset. Lue lisää unettomuuden syistä ja elimistön sisäisestä kellosta.

Unettomuuden määritelmä

Unettomuuden syyt

Elimistön sisäinen kello

Unettomuuden vaikutukset

Unettomuuden hoito

Lue lisää unettomuuden hoidosta ja keskustele vaihtoehdoista myös lääkärisi kanssa.

Uni-valvepäiväkirja

Unihuolto

Perinteiset unilääkkeet

Masennuslääkkeet

Melatoniini

Mistä apua?

Tutustu Uni-valvepäiväkirjaan
Ajankohtaisia artikkeleita ja tutkimuksia unettomuudesta ja sen hoidosta.

Ajankohtaista

Ajankohtaisia artikkeleita ja tutkimuksia unettomuudesta ja sen hoidosta.

» LUE LISÄÄ

Unettomuus herättää monenlaisia tunteita ja ajatuksia. Lue unettomien kertomuksia ja kerro oma tarinasi.

Unettomat kertovat

Unettomuus herättää monenlaisia tunteita ja ajatuksia. Lue unettomien kertomuksia ja kerro oma tarinasi.

» LUE LISÄÄ

Kysy lääkäriltä unettomuudesta ja sen hoidosta.

Kysy lääkäriltä

Kysymyksiä ja vastauksia unettomuudesta ja sen hoidosta.

» LUE LISÄÄ

Leiras

© 2008-2011 Oy Leiras Finland Ab - osa Takeda-konsernia
Oy Leiras Finland Ab, PL 1406, 00101 Helsinki. Puh. 020 746 5000